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冬天亲子游泳对宝宝有好处吗?

来源:3861时间:2020-11-12 17:52:10点击:
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提高宝宝的自我免疫能力。

婴儿游泳室内温度控制在28°C左右,夏季水温保持30-32度,冬季水温保持32-34度,是婴儿最舒适的温度,到了里面就像夏天一样,说不定婴儿一泡进水,就暖和得不想上岸,所以父母也不必担心婴儿因游泳而感冒。


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冬天,新生的婴儿由于穿着厚实的衣服,四肢活动较少,更需要通过游泳锻炼四肢,促进脑部中枢神经系统的发育成熟,提高机体的抗寒能力。冬天宝宝也会游泳,还能免于室外空气污染,是宝宝抵抗流感的好帮手。游泳者也可以提高宝宝的心肺功能,这是因为宝宝在游泳者中身体处于水平状态,为血液循环创造了有利条件,有助于改善心血管系统功能。


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帮助宝宝促进生长发育。

游泳会使婴儿运动量增加,体力消耗增加,胃肠蠕动增加,营养吸收增加,食欲增加。另外,人在水中比在陆地上活动要消耗更多的能量,游泳后可以补偿消耗在水中的能量,增强消化系统的功能,提高生长激素的水平,婴儿自然生长得更快。

游泳者肺功能增强,有利于胸廓发育。水浮作用,可减弱重力对血管循环的影响,为宝宝心脏工作提供良好条件。经过测试,经常游泳的婴儿心率通常要比其他婴儿每分钟低6到8次。水份的流动和肌肉的运动,都会起到按摩动脉的作用,可以为婴儿塑造健美的体态,平滑修长的四肢,有利于婴儿骨骼系统的弹性和柔韧性。


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促进宝宝智力发育。

每一个健康的宝宝,在幼年就能做智力提升,让他的大脑潜能,迅速发展成天才智力。智力提升课程,有很多可以在婴儿出生时开始的,其中对提高婴儿智力最有效的课程之一就是冬泳。当其他人都裹着棉被的时候,你让你的宝宝好好地进行冬泳,会比其他人更快地恢复活力。其他人的宝宝还在数着1,2,3,4的时候,你的宝宝很可能会加,减,乘,除。

因此,宝宝游泳动作是在大脑的控制下完成的,而游泳训练则是有保护装置的,是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力等特殊条件下的皮肤按摩与抚触,可以促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发展。


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让宝宝吃的更香。

冬季,由于缺乏锻炼,婴儿的消化系统也会相应减弱。因此,宝宝的冬泳正好弥补了这个不足。腹部收缩,小肠蠕动增强,胎便加快排泄。游泳后因运动消耗增加,可增加饮食量,并增强对食物的吸收能力。


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