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宝宝什么时候进行婴儿游泳最好? 婴儿游泳有哪些好处

来源:香港3861时间:2020-01-02 16:29:41点击:
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我们都知道,让孩子适当的进行婴儿游泳练习,对宝宝的身心健康发展十分有利。有研究发现,婴儿游泳对宝宝免疫力的提升、食欲的增强以及睡眠质量的提高有着良好的促进作用。那么,宝宝什么时候进行婴儿游泳最好呢?

相信大家都会听到这样的说法:宝宝皮肤接受能力最强的时期是0-6个月,在此阶段,尽早让孩子接受婴儿游泳练习,能起到事半功倍的锻炼效果。也有育儿专家表示,0-6岁是宝宝发育的黄金时期。这样看来,宝宝接触婴儿游泳似乎是越早越好,真的是这样吗?


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其实并不然,虽说游泳对宝宝有诸多益处,但有些孩子并不适合游泳!像apgar<8分的新生儿、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿、早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿、生病期间或者接种疫苗未超过24小时的宝宝,都是不适合进行婴儿游泳的。

正常情况下,身体健康的孩子,通常在出生48小时以内无明显异常情况及不良反应,就可以带孩子进行适当的游泳练习。一般情况下,宝宝在出生2-3周之后,就可以带孩子去专业的婴儿游泳馆进行婴儿游泳了,等宝宝适应之后,可以为宝宝制定合理的游泳规划。

在一天当中,上午10点左右以及下午4点左右,是相对来说最适合宝宝进行婴儿游泳运动的时间!因为此时的宝宝既不是宝宝饱腹的状态,也不是饥饿的状态,更适合进行水上运动。温馨提示:不要让孩子饱腹或者饥饿时候游泳,以免发生危险!

在带孩子进行婴儿游泳时,最好带孩子到专业的婴儿游泳馆。专业的婴儿游泳馆不仅具备专业的婴儿游泳设备,而且具有专业的婴儿游泳水育师团队,保证孩子享受到婴儿游泳的乐趣。即使遇到突发问题,也能及时应对,保证孩子的健康和安全。

另外,需要特别注意的是,带孩子进行婴儿游泳,家长最好全程陪同。并不说需要家长来保证孩子水上的安全,当然,这也是其中一方面。更重要的是,在家长的陪同下,宝宝能更好、更快的适应水中的环境,不仅能保证婴儿游泳的锻炼效果,而且可以增进亲子关系。

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